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제시카 배 부동산 (뉴스타 실리콘밸리)
2023-06-01 우리동네 한바퀴 - 쿠퍼티노
전 세계적으로 애플의 고향으로 유명한 쿠퍼티노는 실리콘밸리의 심장이라고 할 수 있으며, 우수한 공립학교로 유명합니다. 40% 이상이 미국 이외의 지역에서 태어났으며, 수입, 안전, 결혼, 교육 부문에서 높은 순위를 기록하면서 쿠퍼티노는 "가장 행복한" 교외 지역 그리고 미국 최고의 소도시로 선정되었습니다. Montebello Ridge의 와이너리, 29마일의 하이킹 코스가 있는 Rancho San Antonio County Park, McClellan Ranch Preserve, Deep Cliff 골프코스, 새로운 글로벌 본사 애플 캠퍼스와 Apple Park Visitor Center는 인기있는 장소입니다. 쿠퍼티노는 캘리포니아에서 상위권 공립학교가 가장 많이 밀집되어 있는 곳 중 하나입니다. 공립 초등학교는 Cupertino Union School District (CUSD)에서, 공립 고등학교는 Fremont Union High School District (FUHSD)에서 담당합니다. 2023학년도 쿠퍼티노에는 약 13,806명의 학생이 다니는 14개의 공립학교가 있습니다. 평균 테스트 순위는 캘리포니아 공립학교의 상위 1%에 속하는 10/10입니다. Stevens Creek Blvd와 Wolfe Rd에 위치한 Vallco 쇼핑몰은 "The Rise"라는 30에이커가 넘는 세계 최대 규모의 녹색지붕 공원으로 덮인 건축을 시작하여, 3.8마일 길이의 산책로, 조깅 코스, 과수원 및 유기농 정원, 어린이 놀이 공간을 계획하고 있습니다. 스튜디오 및 1, 2, 3 베드룸 등 2,400채 이상의 주택을 포함할 것이며, 모든 주택은 계곡이 내려다보이는 옥상 수영장, 공동 작업 공간, 최첨단 피트니스 시설, 실내외 라운지 등 고급 시설을 이용할 수 있습니다. 쿠퍼티노의 새로운 다운타운을 형성하는 The Rise는 임대 및 판매, 가족 주택 및 근로자 주택, BMR 및 저렴한 대안으로 2026년에서 2028년 사이에 단계적으로 개장할 예정입니다. Realtor.com에 의하면 2023년 4월 쿠퍼티노 중간 리스팅 주택가격은 280만 달러로 전년 대비 12.8% 상승했습니다. 중간 주택 판매가격은 280만 달러였고, 제안가격보다 6.44% 높은 가격에 팔렸습니다. 쿠퍼티노는 4개의 동네로 구성되어 있으며, 평방 피트당 중간 리스팅 주택가격은 1,400 달러입니다. 이메일: jssicabaerealtor@gmail.com 문의전화: 408-515-7585 제시카 배 부동산 뉴스타 실리콘밸리 부동산 전문 실리콘밸리 & 베이 전지역 주택매매 전문가 좋은 학군 전문가: 베이 전지역 First Time Home Buyer 전문가

이경화 (COWAY)
2023-06-01 코로나 만큼 무서운 플라스틱
코로나19 확산 이후에 놀랍도록 일회용품 그중에서도 플라스틱 사용이 급증했다고 한다. 위생적인 문제로 인해 사용하였던 플라스틱들이 거의 재활용되지 못하고 환경오염뿐만 아니라 건강 문제까지 가져오고 있다고 한다. 위생의 문제와 겹쳐지면서 사용했던 플라스틱들이 결국은 쓰레기산이 되어 돌아오고 있다니, 줄여야 겠다고 생각은 하지만 식당에서 받아온 플라스틱 통에 담긴 음식을 보면서 왠지 모를 찝찝함과 뭐가 맞는지 헷갈리면서 게으른 나를 자책하곤 한다. 썩지도 않고 가볍고 게다가 튼튼해서 버리기도 아까운, 거꾸로 생각하면 만드는데 열도 낮고 설비 비용도 낮고 원료비도 싸고 짧은 시간에 대량으로 만들수 있어 가치가 높지 않는 물품을 넣는데는 이만한 용기가 없다. 그래서 우리가 버린 재활용 불가능한 플라스틱 폐기물은 다시 가난한 나라로 수출되고 다시 하급의 플라스틱으로 재생산되어 다시 바다로 버려지고 바다에 떠다니던 플라스틱들은 점차 작은 조각으로 부스러지면서 미세 플라스틱으로 변해가면서 생태계에 다시 엄청난 나쁜 영향을 주고.. 우리가 미세플라스틱의 존재를 심각하게 생각하지 않는 것은 우리눈으로 보이지 않고 만져지지않기 때문이다. 기관에서 검출률을 조사한 각종 어류와 바지락 등에서 예외없이 모두 플라스틱이 검출되었다고 하니 우리 식탁도 모르는 사이에 미세플라스틱들이 같이하고 있었던 것이다. 인체에 축적된 미세 플라스틱은 신경독성 물질로 작용한다는 연구까지 나왔다고 한다. 이는 간, 신장, 장 등에 축적되고 뇌에 자리잡아 생리적인 해로움뿐만 아니라 더 충격적인 것은 배출이 힘들다는 것이다. 또한 플라스틱에서 나오는 온실가스가 10년안에 석탄 화력에서 나오는 온실가스 배출량을 추월하면서 기후변화 대응에 더더욱 어려움을 줄거라고 미국의 환경단체에서 밝혔다고 하니 실로 충격적이다. 그러면 개인적으로 뭔가 실천해야 될 것중에 플라스틱 쓰레기를 효과적으로 처리하는 방법으로는, 첫째, 일회용 플라스틱을 가급적 피하기- 천 가방, 유리 저장용기, 도자기머그컵 사용하기 둘째, 변장된 미세플라스틱 인식하기- 많은 화장품과 미용 제품에 미세 플라스틱이 많이 함유되어 있다는 인식이 필요하다. 셋째, 재사용 가능한 물병을 사용하기- 일회용 물과 음료수병은 플라스틱 쓰레기의 가장 큰 원인이기에 정수기 사용하고 재사용가능한 텀블러 들고 다니기. 넷째, 플라스틱 커트러리를 사용하지 않기. 우선 나 자신부터 일상에서 일회용 플라스틱 사용을 줄이려는 노력을 기울이고 기업들이 적극 나서 플라스틱을 재활용하는 기술을 더욱 발전시켜 주었으면 좋겠다. 이경화 코웨이 마케팅 매니져

박성보 (미디어협회)
2023-06-01 권력의 메커니즘
권력(權力,Power)을 싫어하는 사람이 있을까? 권력의 정의부터 알아보면 '타인을 복종시키거나 지배할 수 있는 공인된 권리와 힘'을 의미한다. 작은 의미에서 보면 부부사이에도, 부모와 자식사이에도 권력이 존재한다. 물론 시대가 변하여 남편에서 아내로, 부모에서 자식에게로 권력이 이동하는 것을 부정할 수 없게 되었다. 큰 의미로서의 권력이란 국가나 정부가 국민에 대하여 가지고 있는 강제력을 말한다. 남들보다 더 높은자리, 힘있는 자리를 탐하고 그것을 위해 수많은 권력투쟁이 있었다는 것은 지난 역사가 말해준다. 그럼 최고의 권력자는 누구일까? 예전에는 한 나라의 왕이었고 지금 시대에는 대통령이나 수상으로 볼 수 있다. 그렇다면 현재의 대통령이나 각 부처의 장관들은 권력을 무제한으로 휘두를 수 있냐는 의문이 들 것이다. 현대시대의 권력구조는 생각보다 복잡미묘하게 얽혀져 있어서 옛날의 왕정시대 보다는 권한이 대폭 축소되었다. 대부분의 민주주의 국가를 예로 들면, 거대한 공룡기업이나 국민여론의 향방에 따라 국가권력이 제약을 받는다. 세계의 대통령이라 불리는 미국의 대통령도 의료개혁이나 총기규제같은 문제를 결국은 해내지 못하는 것을 보았다. 거대자본, 노조, 언론재벌 등 사회적으로 권력을 쥐고있는 기득권층 들에게 번번히 막혀서 자리만 지키다가 퇴임하는 대통령도 많았다. 한국의 전임 대통령 중 한명은 공개적으로 "대통령 못해 먹겠다"고 토로한 일화도 있다. 물론 공산국가나 일부국가 중에는 장기집권으로 권력을 누리던 대통령도 있었지만, 결국은 폭정에 못이긴 국민들의 봉기로 처참하게 물러난 독재자들도 많지 않은가. 최고권력자 옆에서 기생하는 가족이나 문고리 권력을 행사하는 자들도 최후에는 그다지 아름답지 못하게 막을 내린다. 그래서 '권력은 부패하고, 절대 권력은 절대적으로 부패한다'는 명언이 설득력을 얻는다. 권력이 사람을 더 선하게 만든다고 주장하는 연구는 거의 없다. 오래전 스탠포드대 심리학과 연구진이 18명의 대학생을 모집해 9명에게는 간수 역할을, 9명에게는 죄수 역할을 맡겼다고 한다. 간수들은 곧바로 죄수들을 학대하기 시작했다. 심지어 소화기로 구타하고 콘크리트 바닥에서 자게 했으며, 죄수들을 줄세워놓고 수치심을 자극했다고 보고서는 기록되어 있다. 골목대장 노릇 하려고 경쟁자를 선거에 못나오게 만들거나, 회장자리 조금 더 지키려고 정관까지 고쳐서 물의를 일으키는 한인단체들을 보고 있노라면 쓴웃음 밖에 안 나온다. 또 한인단체장 한번 해 보고는 한국으로 가서 국회의원 선거에 출마했다가 실패하고 망가진 인사들을 보면 불쌍해 보인다. 미국의 한 작가는 그래서 '권력은 언제나 위험하다. 권력은 최악을 끌어들이고 최고를 타락시킨다'고 말했다. 박성보 기자 샌프란시스코 저널

제니퍼 이 (듀오 USA)
2023-05-19 [결혼 정보] 듀오의 결혼 이야기
결혼은 인륜지 대사 라고 했습니다. 또한 결혼은 사회의 가장 기본적인, 가정을 구성하는 가장 중요한 활동입니다. 결혼 선택의 조건이 있고, 또한편 결혼 생활의 조건이 있습니다. 사람이 마음이 100% 맞는 사람을 어떻게 찾을 수 있겠습니까? 결혼은 쉬운 일이 아닙니다. 결혼은 전문적인 컨설팅이 필요한 분야입니다. 누군가는 도와 줘야 하고, 누군가는 길을 열어줘야 합니다. 부모님들이 이런 역할을 합니다. 그러나 정보화가 급속히 진행되고, 사회의 변화 속도가 빛의 속도와 같이 빠른 시대에, 부모는 더이상 정보력과 세대의 변화를 감당할 수 없는 상황이 되어 있으며. 팬더믹으로 인해서 더욱더 젊은이들은 자택근무를 하면서 결혼에 대한 생각이 바뀌었으며 가정을 가지고 알콩 달콩 살고 싶지만 배우자를 만나는 방법. 연애를 하는 방법. 좋은 사람을 만날수 방법. 여성분의 마음을 움직일수 있는 방법. 남성분의 마음을 움직일수 있는 방법 ,에 대해서는 모르는분들이 의외로 많이 계셔서 깜짝 놀랬습니다. 듀오는 배우자를 만날수 있는 특급 메니저로써의 역활을 도와드리고 있습니다. 듀오는 어떻게 매칭을 도와주고 있고 어디까지 도움을 받고있나요? 회원님의 좋은 장점. 단점. 가정 환경. 미국에 들어오신년도와 영어소통이 편안 하신지. 이중언어가 편안하신지 .종교 ,문화. 음식. 건강. 취미 등을 꼼꼼 하게 카운셀링을 한다음에 어울리실분을 찾아서 양쪽 소개를 해드리며. 서로 프로필을 보시고 확인을 하고 궁금 하신 부분이 있으면 알고 있는부분에 대해서 솔직하게 다 말씀을 해드리며. 양쪽에서 만남 승낙이 받으면 일대일로 만날수 있도록 미팅 장소와 시간까지 세업을 도와드리며. 만나기전까지는 서로 통화를 하지 못하도록 하고 있기때문에 약속장소까지 갈때는 설레는 마음이 든다고 한다. 오늘 만남은 좋은 인연을 만났으면 좋겠다고.. 하면서 . 여성분들은 전날에는 얼굴이 붓는 음식을 피하고 ,남성분들 역시 깔끔 한 댄디 복장으로 미팅 장소로 10분먼저 도착을 해서 매너있게 핸드폰은 차안에 두는 센스까지 보여주고 있다. 두분이 티타임으로 만나시니 1시간정도 이야기를 해보면 어느정도 맞는 상대 인지 감을 잡기때문에 식사는 피하고 있다. 티미팅을 마친후에는 담담 메니저가 연락을 해서 양쪽으로 만남후기를 상세히 듣고 인연이 아니신것 같다고 판단되면 다음 만남을 준비를 한다. 듀오는 어떤 사람들이 가입을 하시나요? 듀오는 미국 전지역을 커퍼 하고 있나요? 한국을 방문을 할때 한국 듀오를 통해서도 서비스를 받을수 있을까요? 자녀동의 없이 가입을 해도 될까요? 미팅시 비용은 각자 내나요? 여자 남자 비율은 어떻게 되나요? 초혼. 재혼은 어떻게 비율이 되나요? 연봉은요? 듀오는 어느선까지 도와주시고 있는지요? 내가 이렇게 자식 때문에 듀오정보회사를 연락을 할줄 몰랐다. 하지만 하셔야 합니다. .. 이런 부분과 듀오를 통해서 성혼을 하신 성혼 스토리. 재미 있는 무궁무진한 에피소드등을 앞으로 올려드리겠습니다. 응원 해주세요!!!!! 제니퍼리 소개- 미국 듀오 창립 직원 이며. 한국에서 대학다닐때 사랑의 스튜디오를 참석을 해서 커플이 된 이력도 있으며 저한테는 가장 잘 맞는 일이기때문에 25년째 듀오에서 많은 성혼을 시켰으며. 장점은 매칭상대를 잘 찾아주는 특별한 탈랜트가 있으며. 거짓말을 안하고 매우 성실한 합니다! 참. 마라톤을 좋아 해서 앞으로 런던. 동경 마라톤만 뛰면 6개 마라톤은 완주끝! 26.2마일을 뛰는 사람은 믿어도 되십니다. 또한 요가를 좋아 해서 최근에는 요가 라이센스까지 받았으며, 남편 하고 40년째 알콩 달콩 반짝 반짝 엘에이에서 살고 있습니다. 물론 자식 둘은 결혼을 했고요!!!! 귀한 자녀분들혹은 당사자분들이 결혼을 생각을 하고 있으면 제니퍼리를 믿고 맡겨주시면 적극성혼이 될수 있도록 도와드리겠습니다!!! 듀오 USA 이제니퍼 팀장. 213-383-2525 www.duousa.net

제니퍼 이 (듀오 USA)
2023-05-19 [결혼전문 듀오] 오월은 푸르구나!
"제니퍼 씨, 우리 애들이 결혼 날짜를 잡았어요!" 기분 좋게 들뜬 목소리가 수화기 너머에서 건너왔다. 오래 기다려 온 성혼 소식이었기에 회원 어머니와 나는 한참 기쁨을 나눴다. 전화를 끊은 후에는 잠시 상념이 들어서며 그녀와 처음 인연을 맺었던 2013년 그때가 떠올랐다. LA한인타운 쇼핑몰에서 작은 옷가게를 운영하던 그녀와는 자녀 결혼 상담을 하며 처음 알게 되었다. "제가 가게 문을 닫을 수 없으니, 시간이 되면 잠시 들러 주실 수 있나요?" 전화 상담을 하던 중 꼭 만나 이야기 나누고 싶다며 간곡하게 요청했다. 듀오를 찾은 고객이지만 같은 교포라는 유대감 속에 편안한 마음으로 가게를 방문했고, 자녀 결혼 상담, 미국 이민 동기 등 속내를 깊이 나눴다. 따뜻한 빵과 커피가 함께한 그날의 온기가 아직도 마음속에 남아 있다. 그녀는 한국에서 살던 시절 이야기와 남편과의 행복하지 못한 결혼 생활로 인해 두 딸을 데리고 미국에 왔다는 지난 이야기를 허심탄회하게 풀어놓았다. 그러면서 딸들이 미국에서 좋은 사람을 만나 안정되게 뿌리내리고 살길 바라는 마음도 내보였다. 고생이라고는 모르고 살다가 미국에 와서 자그마한 가게를 운영하며 노력하는 모습을 보니 딸의 인연을 꼭 찾아 주고 싶다는 마음이 어느 때보다 커졌다. 하지만, 당시 딸은 나이가 어려서인지 결혼정보회사 소개 만남을 다소 부담스러워하고 있었다. 그렇게 인연 찾기는 큰 진전 없이 이어졌고, 시간은 빛의 속도로 지나갔다. 2013년 첫 가입 후 오래도록 성혼하지 못한 딸 때문에 애도 타고 미안하기도 했던 회원의 어머니는 2017년에 재 가입을 진행하며 심기일전했지만, 2018년, 2019년, 2020년, 2021년까지 속절없이 시간이 흘러가며 어느덧 2022년 7월을 맞았다. LA와 산호세의 두 남녀가 만나기까지 무더운 여름날이 이어지고 있었다. 마침 산호세에 거주하는 엔지니어 회원이 “꼭 결혼하고 싶다.”며 곧 LA에 방문할 예정이니 잘 맞는 인연 만날 수 있도록 준비해 달라고 연락을 했다. 이 남성 역시 오랜 가입 기간 동안 야속하게도 인연을 만나지 못해 연로한 부모님의 속을 태우던 참이었다. 그의 부모님은 가입 기간이 길어질수록 “제니퍼 씨한테 연락하기도 참 미안하다.”며 괜스레 걱정을 더하기도 했다. 나는 도리어 항상 믿음을 보내 줘 고마운 마음이었고, 동시에 회원의 부모님이 어떤 마음일지 십분 이해가 가 인연 찾기에 더욱 힘을 냈다. 그 즈음 간절히 인연을 찾던 LA와 산호세의 이 두 회원을 떠올려 보았다. 오랜 세월 두 사람을 지켜봐 왔기에 좋은 인연이 될 것 같은 예감이 들어 바로 만남을 추진했다. 두 사람은 LA에 있는 카페에서 첫 만남을 가졌고, 나는 만남 결과가 몹시 궁금해 이튿날 바로 후기를 물어보았다. “신앙심이 좋은 분 같았어요. 지금까지 만난 여성들 중에서 처음으로 이분에게 같이 기도하자는 말을 들었어요. 그게 참 좋았습니다.” 그러면서 한 번 만나서 어떻게 알겠느냐며 조만간 다시 LA에 올 예정이고, 몇 번은 더 만나 보겠다고 말했다. “맞아요! 정답입니다.” 첫 만남에서 다 알 수 없으니 적어도 세 번은 만나 이런저런 이야기를 나누어 보라고 응원했다. 이후 두 사람의 소식을 가끔씩 전해 들으며 “잘 만나고 있구나.” 싶었다. 어느새 2023년 오월이 오며, 두 사람이 만난 지도 어언 10개월여가 되었다. 아직 결혼 소식을 듣지 못해 근황이 궁금하던 차에 여성 회원의 어머니에게서 전화가 왔다. 말 한마디 한마디에 벅찬 마음이 담겨 있었다. “제니퍼 씨, 우리 애들이 7월 22일로 결혼 날짜를 잡았습니다. 산호세에 가서 사돈 될 분들 만났는데, 인품이 너무 좋고 신앙심도 좋은 분들이었어요. 어마어마하게 잘 사는 데도 매사 검소하고, 우리 딸도 이뻐해 주니 기분이 너무 좋았어요. 이게 다 중간에서 잘해 준 제니퍼 씨 덕분입니다. 있는 사람이나 없는 사람이나 항상 똑같이 대해 주시고, 이렇게 헌신적으로 결혼을 도와주시는 분이 또 어디 있겠어요. 평생 은인이에요. 신문에 기사를 내고 싶을 정돕니다.” 인연을 맺고 정을 나누며, 하나 되는 듀오 나를 만나면 항상 이것저것 마음을 써 주는 정 많은 분이었다. 끼니 굶지 말라고 오며 가며 사무실에 김밥이나 빵, 만두를 사다 주고, 명절이면 무거운 과일 상자를 들고 오기도 했다. 회원의 어머니와 커플매니저로 처음 인연을 맺었지만, 사랑을 베푸는 따뜻한 이웃으로서 오래 마음을 나눴다. 이런 분의 딸이 드디어 좋은 인연을 만나 결혼한다고 하니 누구보다 기뻤고 남달랐다. 이제야 할 일 끝내고 무거운 짐을 내려놓은 것 같아 기분이 좋았다. 첫 가입 후 10년 만에 맺힌 열매라 너무도 귀했다. 한편으로, 교포들이 좋은 인연을 만나 행복한 가정을 이루면 우리 교포 사회가 더욱 튼튼해지고 안정될 것이라는 생각에 사명감도 들었다. 삶의 뿌리가 가정에서 시작되는 만큼 이보다 보람된 일이 또 어디 있을까? 그날 나는 다시 한번 다짐했다. 지난 시간 그러했듯 앞으로도 눈이 오나 비가 오나, 더우나 추우나 건강이 허락할 때까지 계속 우리 교포 사회에서 귀한 결혼 인연을 이어 주는 일을 할 것이다. 그래서 오늘도 운동을 한다. 체력이 좋아야 이 일을 잘할 수 있기에 나 자신을 늘 단련하고 있다. 그리고, 아직 인연을 찾고 있는 우리 회원들에게도 단단해지라 말하고 싶다. 포기하지 않고 꾸준히 노력하다 보면 언젠가 반드시 평생 인연을 만나게 될 것이다. 인연은 빨리 나타나기도 하지만, 이들 LA와 산호세 커플처럼 오랜 시간이 걸리기도 한다. 1997년 한국에서 크게 흥행한 영화 에 나오는 “만나야 할 사람은 언젠가 꼭 만나게 된다.”는 명대사가 생각나는 하루다. ‘나의 인연’은 꼭 있지만, 그 인연을 언제 어디에서 만날게 될지는 아무도 모를 일이다. 하루라도 일찍, 가능한 많은 기회를 가져 보면 좋겠다. 푸르른 당신의 오월도 머지않았다. ** 제니퍼리 소개- 미국 듀오 창립 직원 이며. 한국에서 대학다닐때 사랑의 스튜디오를 참석을 해서 커플이 된 이력도 있으며 저한테는 가장 잘 맞는 일이기때문에 25년째 듀오에서 많은 성혼을 시켰으며. 장점은 매칭상대를 잘 찾아주는 특별한 탈랜트가 있으며. 거짓말을 안하고 매우 성실한 합니다! 참. 마라톤을 좋아 해서 앞으로 런던. 동경 마라톤만 뛰면 6개 마라톤은 완주끝! 26.2마일을 뛰는 사람은 믿어도 되십니다. 또한 요가를 좋아 해서 최근에는 요가 라이센스까지 받았으며, 남편 하고 40년째 알콩 달콩 반짝 반짝 엘에이에서 살고 있습니다. 물론 자식 둘은 결혼을 했고요!!!! 귀한 자녀분들혹은 당사자분들이 결혼을 생각을 하고 있으면 제니퍼리를 믿고 맡겨주시면 적극성혼이 될수 있도록 도와드리겠습니다!!! 듀오 USA 이제니퍼 팀장. 213-383-2525 www.duousa.net

이경화 (COWAY)
2023-04-30 알러지시즌을 대하는 자세
모처럼만의 긴 우기를 끝낸 캘리포니아는 이제 여름인듯한 봄을 보내고 있다. 엊그제까지만해도 끝날 것 같지가 않던 겨울이 이제야 본연의 모습을 찾아서 내심 기쁘기도 하다. 하지만 그와 더불어 같이 시작된 알러지 반응이 또한 봄이라고 나 왔다고 알려주고 있다. 혹시 우리집에 공기 청정기를 사용하고 있다면 어떻게 활용하는것이 좋을까? 구입 요령부터 관리, 사용법까지 잘 알고 사용하시면 정말 이 시즌에 많은 도움을 받을 수 있다. 첫째. 만약 공기 청정기를 가지고 있다면 정기적인 주기로 필터 교환을 하고 있는지 확인해본다. 정기적으로 교체하는 경우, 효과적인 공기 청정 효과를 유지할수 있다. 새로 구입해야 되는 경우에는 가장 핵심 필터인 헤파 필터가 있는 제품인지, 또 고효율 미립자 공기 필터인 헤파필터가 머리카락 굵기보다 더 작은 미세먼지와 (극)초미세먼지를 제거해 내는 고성능 사양의 헤파 필터인지 확인해 보아야 될것이다. 이러한 고성능 사양의 헤파필터를 장착한 경우 미세먼지및 먼지진드기 꽃가루 등을 제거해 주는 탁월한 역할을 하기 때문이다. 둘째. 공기 청정기를 작동하는 동안에는 실외와 차단하는 문을 닫아 먼지와 오염물질이 방 안으로 들어오지 않게 해야 된다. 가능 하다면 자동 기능으로 설정하여 항상 작동하도록 하는게 좋다. 제품마다 차이는 있겠지만 최근의 제품의 경우 소비전력이 높지 않아 계속 사용하여도 전기요금에 큰 차이는 보이지 않는다. 셋째. 알러지나 감기등이 심하여 더욱 효과를 극대화 하고 싶다면 한곳에서 오래 작동시키는 것보다 여러 곳으로 이동하며 사용하는 것이 좋다. 요즘은 바퀴가 달린 제품도 잘 나오고 있어 사용시 여러 곳으로 이동하면서 쓰면 공기 청정기 한대로 3~4대의 효과를 볼 수 있다. 이동이 어렵다면 가족의 활동량이 가장 많은 거실과 같은 공간에 두는 것을 권장한다. 넷째. 잘 끄고 켜야 된다. 청소할 때나 음식을 조리한때는 많은 오염물질이 발생하여 공기 중 오염농도가 급격하게 올라간다. 청소나 음식을 초리할때 처음부터 공기 청정기를 같이 돌리면 청정시키는데 시간이 오래 걸릴 뿐만 아니라 필터 수명이 단축되고 때로는 음식물 냄새가 필터에 배여 청정기를 돌릴때마다 음식냄새로 곤욕을 치를때가 있기 때문에 환기를 먼저 하거나 음식을 조리하고 나서 환기후 공기 청정기를 사용하는 것이 바람직 하다. 다섯째. 공기 청정기의 청소. 공기 청정기 본체에 보면 감지 센서라는 것이 있다. 이곳을 면봉등으로 깨끗하게 관리해 주어야 된다. 그이유는 공기청정기가 계속 자동 모드로 사용될때 그곳에서 먼지등을 감지하여 자동으로 풍량을 조정하면서 일하기 때문에 효율적인 자동모드를 사용하기 위해 늘 깨끗한 상태를 유지하면 좋다. 그리고 분리형 필터의 경우 플라스틱으로 된 프리 필터는 가급적 자주 먼지를 제거해 주는것이 좋다. 고사양 필터등이 잘 작동할수 있도록 도와주기 때문에 눈에 보이는 큰 먼지를 걸러주는 곳은 2주에 한번씩 씻어 햇볕이 들지 않는 곳에서 말리든지 청소기로 먼지를 제거해 주는것이 좋다. 이경화 코웨이 마케팅 매니져

이윤선 (예일한의원)
2023-04-30 균형과 조화의 미학
한의학에서 가장 핵심이 되는 철학은 균형의 의미를 지닌 중용(中庸)에서 비롯됩니다. 우리 몸의 모든 기운이 잘 어우러져 균형을 이루며 운용될 때를 건강한 상태로, 그 유기적 균형이 깨진 것을 병의 상태로 보는 것입니다. 이 과정에서 자연스레 강조되는 또 하나의 덕목은 바로 '조화(調和)'입니다. '조화'는 한약을 지을 때, 약재들 간에서도 지켜져야 할 방칙 중 하나입니다. 제각기 다른 성질을 가진 여러 약재들이 한데 모여 일정한 방향성을 갖고 뚜렷한 치료 효과를 내기 위해서는 이들을 조화롭게 아우르는 약재가 있어야합니다. 이 '조화제약(調和諸藥)' 약재의 대표로 감초를 꼽아볼 수 있습니다. 감초는 뜨겁지도 차갑지도 않은 평(平)한 성질과 단맛을 지닌 약재로, 들어가지 않는 처방이 드물 정도로 널리 사용됩니다. 때문에 모든 일에 빠짐없이 끼어드는 사람이나 꼭 있어야할 물건을 비유적으로 '약방의 감초'라 표현하기도 합니다. 문헌에 이르기를 감초는 성질이 뜨거운 약이든 찬 약이든 그 맹렬한 기운을 완화시켜 우리 몸에서 큰 이질감 없이 받아들일 수 있도록 해줍니다. 또한 부족한 것을 보충하는 성질을 지닌 약재든, 넘치는 것을 깎아내는 성질을 지닌 약재든 모두 그 기질이 급하게 작용하지 않도록 완충제의 역할을 합니다. 이 외에도 근육의 긴장을 풀어주는 등의 다른 독립적인 효능도 있지만, 말 그대로 '감초 역할'로 더욱 쓰임이 많은 약재입니다. 감초 못지않게 조화제약의 역할로 두루 쓰이는 또 다른 약재는 생강 세 쪽과 대추 두 알의 조합인 '강삼조이(薑三棗二)'입니다. 생강과 대추는 서로 반대되는 성질을 갖는데, 때문에 오히려 서로의 모난 부분을 보완해주는 조합이 됩니다. 지나치게 자극적일 수 있는 생강의 매운 맛을 대추의 단맛이 보완해주고, 또 반대로 대추가 너무 찐득하게 약의 점도를 높이지 않도록 생강이 가볍게 흩어주고 약성이 잘 퍼질 수 있게 해줍니다. 현대에 와서는 무게수로 각각 3g 또는 4g 정도로 치환되어 쓰이고 있습니다. 부작용이 없을 것만 같은 이 약재들도 주의해서 복용해야하는 경우가 있습니다. 부종이 심하거나 속이 자주 메슥거리며 소화가 잘 되지 않는 경우 등입니다. 또한 증상에 맞더라도 과하게 사용하면 역시 부작용이 생기거나 전체 처방의 효능이 달라질 수 있기 때문에 유의해야 합니다. 균형과 조화를 위해 사용되는 약재 또한 적재적소에 적정량을 사용해야 한다는 점에서, 한의학의 정수와도 같은 중용의 미학을 엿볼 수 있습니다. 예일한의원 이윤선 한의사

박성보 (미디어협회)
2023-04-30 그 입 좀 다물라
'말 한마디로 천 냥 빚을 갚는다'라는 옛말처럼 입으로 밷는 말 한마디가 사람의 인생을 좌우하는 경우도 있다. 가족에서 부터 친구사이, 직장, 단체, 국가에 이르기까지 의사소통이 원활하지 않을 때 분란과 논쟁으로 발전되는 사례를 주위에서 흔하게 본다. 특히 말하는 사람의 사회적 위치에 따라 그 말의 파급력은 더욱 커지기도 한다. 예를 들어, 회원 몇 십명 되지않는 노인회에서 회원 한 명이 모임에 대한 불만을 표출했다면 임원들간에 회의와 절충을 통해서 해결이 된다. 하지만 선출된 회장이 자꾸 회원들을 이간시키거나 다른 단체들과 갈등을 일으키면 그 조직이 와해되기도 한다. 작은 단체라면 말로 야기된 갈등은 수습하는 것도 간단하지만, 대기업 총수나 한 나라의 지도자면 얘기가 달라진다. 쓸데없이 경쟁기업을 폄하하는 말을 언론에 흘리거나 다른 나라나 상대국 정상을 지칭하여 부적절한 언행을 했을 경우, 그 후폭풍은 고스란히 조직원이나 국민이 피해를 당할 수 밖에 없다. 역사에서 보더라도 왕이나 실권자의 말 한마디로 전쟁이 일어난 경우도 수 없이 많았다. 그래서 위치가 오를수록 더욱 말 한마디 한마디를 신중하게 해야 하는 것은 지극히 당연한 상식이다. 예전에는 대기업 회장이나 국회위원, 대통령이 무슨 말실수를 하더라도 언론에서 적당히 완화시켜 표현하거나 삭제하여 보도하던 시절이 있었다. 하지만 요즘처럼 언론매체의 환경이 바뀌고 디지털화 된 장비가 등장하면서, 실시간 영상으로 수 십만명이 동시에 그 실수를 알아채 버린다. 문제가 된 영상이나 녹취록이 SNS를 타고 순식간에 일파만파로 퍼져나가기도 한다. 더구나 정파나 이해관계가 다른 매체나 유튜버가 개입되면 실수한 부분만 편집하여 확대시키기에 충분한 환경이 되었다. 몰래찍은 음란동영상처럼 온라인을 떠돌아다니면서 그 출처를 알기도 삭제시키기도 불가능해져 버린다. 통화목적으로만 이용되던 휴대전화기가 스마트폰으로 발전하면서 사회생활이 너무 편리해졌다. 카메라 없이도 고화질의 사진과 동영상을 찍고 녹음기 없이도 대화나 통화내용을 녹음할 수 있다.그래서 1인 미디어시대가 열렸다고들 한다. TV나 신문을 보지 않아도 세상돌아가는 것을 폰으로 확인하는 시대다. 이는 누가 말실수를 하거나 부적절한 행동을 할 때 증거물이 될 취재도구를 누구나 다 갖고 있다는 의미이기도 하다. 디지털시대를 살아가는 사람이라면 그래서 항상 말조심 행동조심을 해야 한다는 반증이다. 자신이 생각할 때 내 말의 영향력이 크다고 여길 정도의 위치에 있다면 차라리 그 입을 다물어라. 아무말도 하지 않으면 아무일도 생기지 않으니까. 박성보 기자 샌프란시스코 저널

제시카 배 부동산 (뉴스타 실리콘밸리)
2023-04-24 우리동네 한바퀴 - 산타클라라
25년 동안 베이지역에 거주한 리얼터로서, 한인타운과 식당, 마켓이 형성되어 있어 편리한 도시, 산타클라라에 대해 알아보고자 합니다. 산타클라라는 베이 지역에서 살기 좋은 첨단기술 도시로 실리콘 밸리 중심의 가장 빠르게 성장하는 지역입니다. 산타클라라는 서쪽의 써니베일과 쿠퍼티노를 제외하고 사방이 산호세와 접해 있으며, 마운틴뷰, 팔로알토, 밀피타스, 쿠퍼티노, 써니베일 및 로스 알토스까지 차로 단 20분 거리에 있습니다. 또한 산호세 국제 공항에 인접해 있고, 산타크루즈에서 북쪽으로 약 1시간 거리에 있는 해변까지 차로 27마일 거리에 있습니다. San Francisco 49ers National Football League Team의 홈구장인 Levi's Stadium이 있으며, 산타클라라 시 전체를 5마일에 걸쳐 달리는 San Tomas Aquino Creek Trail은 경기장으로 바로 연결됩니다. California's Great America 놀이 공원과 인근에는 실리콘 밸리에서 가장 큰 이벤트 및 회의 장소 중 하나인 산타클라라 컨벤션 센터가 있습니다. Intel, Advanced Micro Devices (AMD) 및 Nvidia와 같은 회사의 본사가 있고, 캘리포니아에서 가장 오래된 대학인 Santa Clara University가 있습니다. 컴퓨터 칩의 초소형 세계를 소개하는 인터랙티브 박물관인 Intel Museum, Triton Museum of Art는 인기있는 장소이며, Our Lady of Peace Shrine (평화의 성모 성지) 이라는 101번 고속도로에서 보이는 32피트 (9.8m) 높이의 스테인레스 스틸 동상이 유명합니다. 산타클라라는 Silicon Valley Power라는 전기 유틸리티를 소유, 운영하고 있어 북가주 여러 도시들이 사용하는 PG&E에 비해 주민들에게 제공하는 요금이 저렴합니다. Santa Clara Unified School District (SCUSD)는 산타클라라, 써니베일, 노스 산호세의 일부를 담당합니다. 2023학년도 산타클라라 학군에는 약 14,780명의 학생이 다니는 27개의 공립학교가 있습니다. 평균 테스트 순위는 캘리포니아 공립학교의 상위 20%에 속하는 9/10입니다. 캘리포니아 최고의 공립 초등학교인 Millikin Basics+ 초등학교는 2023년에도 캘리포니아 우수 학교로 선정되었고, 도시의 작은 부분은 쿠퍼티노 학군에서 담당합니다. Realtor.com에 의하면 2023년 4월 산타클라라 중간 주택 리스팅 가격은 140만 달러로 전년과 같습니다. 중간 판매가격은 160만 달러였고, 제안 가격보다 4.65% 높은 가격에 팔렸습니다. 산타클라라는 7개의 동네로 구성되어 있으며, 평방피트당 중간 리스팅 주택가격은 958 달러입니다. 제시카 배 부동산 뉴스타 실리콘밸리 부동산 전문 실리콘밸리 & 베이 전지역 주택매매 전문가 좋은 학군 전문가: 베이 전지역 First Time Home Buyer 전문가 이메일: jssicabaerealtor@gmail.com

제시카 배 부동산 (뉴스타 실리콘밸리)
2023-04-22 우리동네 한바퀴 - 써니베일
안개가 많은 장소에 인접한 햇볕이 잘 드는 지역에 위치해 있기 때문에 이름지어진 Sunnyvale은 대도시의 편의시설과 풍부한 자연, 온화하고 맑은 기후의 도시로, 미국에서 살기 좋고 안전한 10대 도시 중 하나로 꾸준히 선정되었습니다. 실리콘밸리로 알려진 캘리포니아 하이테크 지역을 구성하며, LinkedIn, Lockheed Martin, Yahoo, Walmart Labs, Juniper Networks, 23andMe 등 주요 기술 회사들이 본사를 두고있고, 여러 항공우주 방위 회사들도 있습니다. 써니베일은 '미국에서 가장 행복한 도시' 목록에서 1위를 차지했으며, SmartAsset에 따르면 개인 금융, 웰빙 및 삶의 질이라는 세 가지 범주에 걸쳐 상위 10개 도시 중 6위를 차지했습니다. 또한 모든 직원이 소방관, 경찰관 및 EMT로 훈련되어 세 가지 역할 중 하나로 비상 사태에 대응할 수 있는 독특하고 통합된 공공 안전부서가 있는 도시이기도 합니다. 써니베일은 항공우주 및 국방 기술로 발전하는 베이 지역의 중심에 서있으며, 한국 마켓, 한식당, 다운타운, 쇼핑, 공원, 야외 콘서트 등 편리하고 다양한 라이프 스타일을 제공합니다. Sunken Gardens 골프 코스, Sunnyvale Municipal 퍼블릭 골프 코스가 있으며, 미니어처 골프 코스인 Golfland는 아케이드 게임이 있는 놀이 공간입니다. 써니베일의 초등학교와 중학교는 대부분 써니베일 학군에 있으며, 일부는 쿠퍼티노 학군, 산타클라라 학군 및 Mountain View Whisman 학군에 있습니다. 고등학교는 Fremont Union High School District (FUHSD)에 있고, 일부 지역은 산타클라라 학군에서 담당합니다. 2023학년도 써니베일에는 약 13,150명의 학생이 다니는 20개의 공립학교가 있습니다. 평균 테스트 순위는 캘리포니아 공립학교의 상위 10%에 속하는 10/10입니다. 써니베일의 남쪽은 주로 주거 지역이며 1,100개 이상의 Eichler 주택이 포함된 16개의 주택 구역이 있고, 237 고속도로 북쪽의 대부분은 산업용 구역으로 지정되어 있습니다. Realtor.com에 의하면 2023년 4월 써니베일 중간 리스팅 주택 가격은 180만 달러로 전년 대비 11% 상승했습니다. 중간 주택 판매 가격은 180만 달러였고, 제안 가격보다 2.28% 높은 가격에 팔렸습니다. 써니베일은 10개의 동네로 구성되어 있으며, 평방피트당 중간 리스팅 주택가격은 1,100 달러입니다. 제시카 배 부동산 뉴스타 실리콘밸리 부동산 전문 실리콘밸리 & 베이 전지역 주택매매 전문가 좋은 학군 전문가: 베이 전지역 First Time Home Buyer 전문가 이메일: jssicabaerealtor@gmail.com 문의전화: 408-515-7585

이경화 (COWAY)
2023-04-02 비데, 알고 설치하세요
유난히 길었던 장마로 인해 최근 비데관련 문의가 많이 늘었다. 이제는 미주지역에서 당당히 생활 가전으로 자리 잡고 있는 비데는 어떤 생활의 유용함이 있는지 알아보자 잘 사용하면 위생적인 측면뿐 만 아니라 항문 질환 등에도 도움이 되며 잔변 뿐만 아니라 주변까지 깨끗하게 씻어주기 때문에 더욱 청결하다. 또한 적절한 수압을 조절할 수 있으며 좌욕의 효과까지도 볼 수 있어 임산부에게도 도움이 되고 있다. 아래의 사항들을 체크해 보고 어떤 비데가 우리 집에 맞는지 확인해 보시길 바란다. 1. 설치 환경 초기 시장에서는 간단한 수동 조작의 기계식도 있었으나 요즘은 대부분 전기식으로 나와 따뜻한 변좌 기능이 있고 온수 조절이 가능하다. 그러므로 설치하고자 하는 공간에 콘센트 유무를 확인해야 되고 벽면과 변기 사이의 거리도 설치 조건에 해당되는지 확인해야 된다. 2. 위생및 가족 구성원들의 니즈를 고려하자. 가족 모두가 사용하는 제품이기에 구성원중 임산부가 있는지(좌욕용) 어린이가 같이 사용할 경우 어린이 모드가 있는지 유아가 두려움없이 사용가능한 제품인지 확인해 봐야 겠다. 또한 시트및 노즐 청소가 용이한지 확인해야 될 포인트이다. 3. 방수등급 습한 욕실에서 사용하는 전자제품이기에 고장나기 쉽고 물을 뿌려 청소하기 어렵기 때문에 비데 선택시 방수 등급을 반드시 확인하여야 한다. 방수 등급은 국제 표준 방수 테스트 등급인 IPX4 이상등급부터 적용된다. 특히 노즐의 경우 세균 번식의 위험이 높아 정기적 관리가 필수이므로 위생을 위해 스테인리스 소재로 된 제품을 선택하는 것이 현명한 방법이다. 이전 초창기 비데의 경우 노즐이 플라스틱 사출로 자주 사용함에 따라 노즐의 상처난 부분에 세균 번식등의 위생의 문제가 제기 되기도 했다. 4. 사후 관리를 위해 믿을 수 있는 브랜드 선택하기 물 사용을 하는 전자제품이므로 잔 고장이 있을수도 있으므로 무상 보증 기간과 A/S 등 검증된 브랜드 및 회사를 선택하는 것이 사후 관리에 불편함이 없을 것이다.

이윤선 (예일한의원)
2023-04-02 발목을 삐끗했을 때 어떻게 관리할까요?
한의원에는 발목을 삐어 내원하는 분들이 많이 계십니다. 이는 발목 관절의 인대가 순간적으로 가해진 큰 힘에 의해 과하게 늘어나거나 손상을 입는 경우로 '발목 염좌'라고도 일컫습니다. 발목에 염좌를 입는 과정을 이해하기 위해서는 먼저 인대의 해부학적 특징을 살펴볼 필요가 있습니다. 인대는 관절부위에서 뼈와 뼈를 이어주는 질긴 섬유성의 결합조직으로 탄성이 매우 높습니다. 늘리기 힘든 땡땡하고 질긴 고무판에 빗댈 수 있는데, 이러한 특성은 운동시 관절의 가동범위가 최대치를 넘어가지 않도록 제한하며 안정성을 유지할 수 있도록 해줍니다. 반면 쉽게 늘어나지 않는 만큼 한 번 정상가동범위를 넘어서 늘어나게 되면 회복에 오랜 시간이 걸리거나 심하면 파열이 되기도 합니다. 특히나 발목부위의 인대는 체중이 실리며 순간적으로 훅 꺾이면 크게 손상을 입게되므로, 다른 관절의 인대에 비해 염좌를 입을 확률이 높은 편입니다. 보통 발목이 안쪽으로 꺾이는 내번(inversion)의 상태에서 외측 인대를 다치는 경우가 흔하고, 간혹 반대방향으로 외번(eversion)되며 내측 인대를 다치기도 합니다. 부상시 인대를 비롯한 주변 조직들이 손상되면 염증반응이 일어나 해당 관절부위가 붉게 부어오르고 열감과 통증을 호소하게 됩니다. 특히 초기에는 이 부종과 열기를 빨리 가라앉혀주는 것이 중요합니다. 조직 삼출물 등의 액체가 저류되어 부종이 생기면 손상된 인대와 주변 조직들에 압력이 가해져서 통증과 뻣뻣함 등이 더 오래 지속되기 때문입니다. 또한 염증반응 중에 발생된 열은 해당 과정에 관여하는 여러 효소들이 제대로 작용할 수 없게하므로, 회복 속도를 높이기 위해서는 환부를 충분히 냉각시켜줘야 합니다. 이를 돕는 중요한 자가관리법으로는 RICE 요법이 있습니다. 충분히 휴식을 취하며 최대한 발목을 쓸일이 없도록 하고(Rest), 붉게 부어오른 관절부위에 얼음찜질(Ice)을 해줍니다. 또한 부상부위를 압박하고(Compression), 중력에 의해 부종이 가중되지 않도록 발목의 위치를 높여줍니다(Elevation). 다만 지나친 압박은 혈액순환을 저해해서 도리어 회복이 더디어질 수 있으므로 완전한 휴식을 취할 때나 수면을 취하는 동안에는 압박하지 않도록 합니다. 한의원에서는 발목 염좌에 침치료 외에도 습부항 등의 치료를 병행합니다. 습부항은 고여있는 조직 삼출물과 어혈을 직접 뽑아냄으로써 부종 자체를 해소시켜줄 뿐만 아니라, 신선한 혈액의 공급을 유도해 회복 속도를 높여줄 수 있습니다. 상황에 따라 습부항 처치를 하기 힘든 경우에는 아쉬우나마 소염제 복용과 철저한 RICE 요법 등으로 대신할 수 있습니다. 발목부위는 좁은 면적에 비해 우리 인체의 하중을 오롯이 받는 부위이므로 부상 이후 관리를 제대로 해주 지 않으면 습관성으로 다치기 쉽습니다. 때문에 회복단계에서 시기적절한 치료와 조치가 필요함을 유념하시길 바랍니다. 예일한의원 이윤선 한의사

배매희 (Goldwell Insurance Service)
2023-04-02 메디케어 서비스에 불만이 있으십니까?
메디케어는 1965년에 입법된 이래 미국 시민이나 영주권자의 건강혜택을 지켜온 제도로서 U.S. Dept of Health and Human Services의 산하 기관인 CMS에서 집행합니다. 그 수혜 자격은; . 65세이상인 사람 (일반적으로40분기동안 세금을 냈어야 합니다) . 65세 이하 이더라도 불구자로 인정 받고 24개월 이상의 불구 혜택을 받은 사람 . 나이에 무관하게 말기신부전증(ESRD)을 앓는 사람들 . 65세이상인 사람으로서 40분기의 세금을 다 못 낸 사람은 파트 A보험금을 내면 메디케어를 가입 할 수 있습니다. 귀하께서는 10년 이상의 기간을 열심히 일하여 메디케어를 받을 법적인 권리가 주어진(entitled) 것입니다. 그 소중한 권리를 행사하는데 불만이 생길 수 있습니다: 귀하께서는 환자로서 존중을 받을 권리가 있고, 차별을 받지 않을 권리가 있으며, 전문 의사의 서비스와 병원 시설을 사용할 권리가 있고, 치료 방법에 관한 옵션에 관해 알 권리가 있고 그 치료 방법 선택 결정에 참여 할 권리가 있으며, 응급 상황시 응급실을 어느 때든 사용 할 권리가 있습니다. 또한 건강 관리나 치료 상의 결정을 할 수 있는 권리가 있고, 비용이나 혜택 범위 또는 처방약 혜택 범위에 대해 알 권리가 있으며, 이들 혜택 범위가 만족 스럽지 못 할때 재고를 해보도록 요구 할 권리가 있고, 만약에 치료 결과나 어떤 것이라도 만족스럽지 않으면 불만을 신고 및 접수시켜 그에 대한 답이나 대안을 요구 할 권리가 있습니다. 불만을 신고 및 접수 시키는 방법에는 두 가지가 있는데, 하나는 불평 (grievance)이고 다른 하나는 항소 (appeal)가 있습니다. 불평 (grievance): 만약에 귀하가 서비스 제공자로 부터 서비스를 받는데 있어서 시간이 너무 걸리거나, 치료가 적합하지 않다거나, 시설물이 깨끗하지 않다거나, 종업원이 불친절 하거나, 치료 시설의 사용이나 사용허가에 대해 불편함이 있거나, 치료(procedure)상의 불편이나 문제를 발견 했을 때, 가입자나 그 대리인이 불평을 접수하고 그에 대한 해결을 요구 할 수 있습니다. 불평을 접수 할때는 서면 또는 구두로 할 수 도 있는데 일반적으로 그 불평은 해당 플랜에 관계되어 있는 만큼, 해당 플랜에 불평을 접수하는것이 효율적이라고 말씀드릴 수있습니다. 그 플랜이 해결 하지 못하거나 응답이 없을 경우에는 그 플랜의 감독 기관인 CMS에 불평을 접수하면 됩니다. CMS접수는 서면 또는 구두로 할 수도 있는데, CMS 웹 사이트에 접속하여 접수를 시킬 수도 있습니다. 구두 (즉 전화)로 접수하면 접수 번호가 주어 지므로 그 번호로 진행사항을 체크 할 수가 있습니다. 모든 플랜의 웹 사이트에는 CMS 웹 사이트에 접속할 수있는 링크가 있습니다. 항소 (appeal): 혜택 범위는 플랜이 이러 이러한 의료 서비스나 처방약이 커버가 되는지에 대한 결정입니다. 예를 들어 가입자가 생각 할때는 이러 이러한 의료 서비스는 당연히 포함되어야 한다든지, 집을 떠나 있을 당시에 발생한 의료비용에 대한 지불 문제라든지, 의료상으로 필요한 서비스라서 당연히 커버가 되어야 한다는지, 또는 특정한 처방약이 치료상 꼭 필요한데 안되니 커버해 달라는지 등등의 결정입니다. 만약에 가입자가 혜택 범위에 대해 불만이 있으면 가입자나 대리인이 직접 할 수가 있고 의료상의 전문 의견이 필요 할 경우에는 의사가 할수도 있습니다. 이러한 불평이나 항소가 접수되면 그 해당 플랜은 그 접수내용에 대해 공식적으로 검토를 하여야 하고, 필요할 경우에는 혜택 범위를 변경해서라도 답을 주어야 합니다. 이러한 제도를 잘 사용하시면 메디케어를 사용하여 건강 관리를 하는데 큰 도움이 될 것입니다. 메디케어 관해서 세부적인 사항이나 의문점이 있으시면 전문가와 상의 하십시오. 골드웰 종합보험 (주), 시니어 건강 보험 전문가 배 매희, 408-499-7529

박성보 (미디어협회)
2023-04-02 사이비 종교와 가스 라이팅
종교는 인간의 역사와 함께 시작되었다고 한다. 수 천년간 기독교, 이슬람교, 불교 등정통 종교가 주를 이루며 이어 내려 오고 있지만, 이름도 생소한 수 백개의 종교가 생겼다 사라지기를 반복해왔다. 흔히들 '사이비 종교' 혹은 '이단'이라고 부르지만, 주류종교와 배치되는 교리를 가진 이단과 종교의 탈을 쓴 범죄조직인 사이비 종교를 구분할 필요가 있다. 최근 넷플릭스의 다큐멘터리 '나는 신이다'가 화제를 일으키며 이 사이비 종교에 대한 관심이 높아지고 주의를 요하고 있다. 이 다큐멘터리는 성범죄를 재연하고 신도를 폭행하는 영상이 이어지면서 시청하기에 다소 불편하기도 했지만, 한국은 물론 해외에서도 시청률이 높아 사회적 문제로 번지는 분위기다. 사이비 종교 교주들의 경악스러운 실체를 폭로하는 내용으로, 젊은여성들을 성폭행하고 신도들을 노예처럼 착취하기도 했다. 오대양의 경우에는 32명이 집단으로 사망하기도 하여 충격적인 사회문제가 되기도 했다. JMS의 경우 교주가 성폭행죄로 10년을 복역하고 출소한 후에도 최근까지 범행이 반복됐다는데 많은 국민들이 분노하고 있다. 과연 이런 사이비종교에 멀쩡한 사람들이 왜 빠지고 실체를 알고도 못 헤어나올까 하는 의문이 든다. 심리학자들은 이같은 현상을 '가스라이팅'효과라고 표현한다. 스스로의 판단력을 의심하도록 만들어서 판단을 다른 사람에게 의존하도록 만드는 행위라고 정의할 수 있다. 오은영 교수는 심리적 지배라고 부르기도 한다. 즉 교주가 하는 말은 무조건 맞고 군중심리를 이용하여 상대방을 세뇌하는 것이다. 순백색 양복을 입은 교주가 나타나 병자를 치료하고 수천명의 군중이 환호하는 분위기를 만들면, 대학교수는 물론 웬만한 지성인들도 심리적으로 위축되며 따라갈 수밖에 없을 것이다. 사이비 종교가 한국에서만 있었던 것은 아니다. 인민사원, 옴진리교, 사이언폴로지교 등 국제적으로 굵직한 사이비 종교들이 인권유린, 집단자살을 자행했다. 통일교와 신천지같은 기독교를 빙자한 이단들도 젊은층을 대상으로 세력을 넓혀가고 있다. 종말론을 강조하거나 거액의 헌금을 강요하고 성관계를 요구하면 사이비라고 볼 수 있다. 오직 자기 네 신도들만 구원을 받으며 반대하는 가족들과도 인연을 끊게 만들어 가족 전체가 붕괴될 수도 있는 심각한 수준에 이르기도 한다. 사이비 종교들의 공통점이 있다면, 단체의 이름이 분명하지 않고 개인적으로 신앙공부를 하자고 하거나 이를 주변에 알리지 말라고 한다. 또 유학생이나 혼자사는 외로운 처지의 상대에게 적극적으로 관심과 친절을 베풀어 친밀감을 높이기도 한다. 기존교회들이 하지 못하거나 등한시 하는 부분을 사이비 종교들이 파고드는 셈이다. 사회적으로나 정치적으로 혼란스러운 시기에 더욱 기승을 부리는 이 사이비 종교로 부터 자유스런 사람은 없다. 오래전인 1992년 10월 28일. 세상에 종말이 오고 신도들이 휴거되어 하늘로 들림받는다는 말에 속아서, 전 재산을 다 바치고 흰옷입고 옥상에서 하늘로 올라갈 순간을 기다리던 사람들이 있었다. 마약이나 도박처럼 한번 빠지면 헤어나오기가 정말 힘든것이 이 사이비 종교임을 명심하고, 가라지와 쭉정이의 비유처럼 진짜와 가짜를 구별해 내는 지혜가 필요한 시기임에는 틀림없다. 박성보 기자 샌프란시스코 저널

박성보 (미디어협회)
2023-03-02 ChatGPT가 열어놓은 AI시대
요즘 언론이나 대화의 모든 화제가 'ChatGPT'로 거의 돌풍을 일으키고 있다. 컴퓨터나 인공지능에 대해 잘 모르는 사람들도 뭔가 대단한 발명품이 나오기라도 한 듯 관심이 뜨겁다. 챗GPT를 쉽게 정의하자면 '대화형 인공지능 서비스'라고 할 수 있다. 즉 사용자와 주고받는 대화에서 질문에 대해 거의 모든 분야에 걸쳐 상세한 답변을 해줘서 전문가들이 모두 놀랄 정도다. 논문이나 보고서 등을 제작하기 위해 뉴스나 자료를 수집해야 하는 수고로움을 단번에 해결해주고, 변호사와 의사 등 전문가의 도움없이 상담이 가능하게 된 것이다. 마이크로소프트가 챗GPT의 개발사인 오픈AI에 10억 달러를 투자한데 이어 추가로 100억 달러를 투자한다는 소식과, 구글, 메타를 비롯한 빅테크기업들이 앞다퉈 이 분야에 뛰어든다는 사실 만으로도 그 존재감을 가늠할 수 있다. 인터넷 탄생 이후 가장 빠른 속도로 퍼져나가는 소프트웨어라는 긍정적 평가와, 사회 각 분야에 걸쳐 인간들의 영역을 침범해 갈 것이라는 우려가 함께 존재한다. 출시된지 두달만에 월 이용자가 1억명을 돌파했고, 챗GPT가 MBA와 변호사, 의사면허시험까지 통과했다는 뉴스가 이를 대변한다. 하지만 직접 사용해 본 사람들은 알듯이 아직 완벽한 단계의 답변이 나오는 것만은 아니다. 질문과 동떨어진 오답을 내놓기도 하고 내용이 복잡해지면 앞뒤가 맞지않는 문장이 나오기도 한다. 한국어로도 대화가 가능하지만 오류가 있거나 빈약한 답변이 상당히 많다. 어마어마한 양의 정보가 입력되어 학습되어진 후 가장 그럴듯한 답변이 출력되는 것일 뿐 스스로 생각하여 답하지는 않는다는 것이다. 민감한 의료정보나 법률지식도 정확성이 떨어지기에 무조건 의존하기 보다 팩트체크를 할 필요도 있다. 1차 산업혁명으로 불리는 증기기관이 발명되었을때 사람들은 자신들의 일자리를 기계가 빼앗아 간다고 비판을 했다. 그러나 20세기로 들어서면서 로봇들이 사회 각 전반에 걸쳐 사용되기 시작했고, 현재는 우리가 사용하는 모든 제품들이 기계화된 시스템에 의해 생산되고 있다. 2016년 세계 최고의 바둑기사로 평가받던 이세돌은 인공지능 알파고를 상대로 한 대국에서 4대 1로 패하여 AI에 대한 관심도가 높아졌다. 공상과학영화처럼 인공지능을 가진 로봇들이 인간을 지배할 날이 올지는 잘 모르겠지만, 과학이 상상 이상으로 급속하게 발전하는 것은 틀림없다. 박성보 기자 샌프란시스코 저널

서기화 (HoneMobile)
2023-03-02 아이폰 숨은 기능
1. 아이폰 사진에서 직접 배경 없애기 iOS 16버전 이상인 아이폰에서는 이제 아이폰 사진첩에서 사진의 배경을 없애는 기능을 사용할 수 있습니다. 사진첩에서 명확한 피사체가 있는 사진이나 이미지가 있으면 되고, 사진을 길게 누르면 배경에서 해제됩니다. 이용 방법을 설명드리겠습니다. 첫째, 아이폰의 사진첩에서 원하는 이미지를 선택하고 엽니다. 둘째, 사진첩의 피사체를 길게 터치하면, 피사체 주위에 빛나는 윤곽선이 나타나게 됩니다. 셋째, 손가락을 떼면 메뉴(copy or share) 가 나타나고, 이제 복사를 선택하거나 Share를 선택합니다.넷째, 복사를 선택한 후 다른 앱을 열고 다른 이미지와 동일하게 사진을 붙여 넣습니다. 만약 사진첩에 저장을 하고 싶다면, Share를 선택한 후 'Save Image'를 사진첩에 백그라운드가 없는 사진이 저장됩니다. 2. 아이폰 사진에서 드래그로 배경 없애기 첫째, 아이폰의 사진첩에서 원하는 이미지를 선택하고 엽니다. 둘째, 사진첩의 피사체를 길게 터치하면, 피사체 주위에 빛나는 윤곽선이 나타나게 됩니다. 셋째, 손가락을 떼지 않고 움직이기 시작합니다. 손가락으로 사진 밖으로 드래그하는 대상의 복사본이 표시됩니다. 넷째, 이미지를 손가락으로 계속 누르고 있는 동안 다른 손가락을 사용하여 iPhone 화면 하단에서 위로 스 와이프하여 홈 화면으로 돌아갑니다. 계속해서 이미지를 손가락으로 잡고 다른 손가락을 사용하여 이미지를 드롭할 앱을 엽니다. 다섯째, 원하는 앱에서 이미지를 붙여넣고 싶은 위치로 드래그하고 손가락을 떼서 제자리에 놓습니다. 카이 서 Chatgrid 대표 벤처 및 부동산 투자

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